話說，余姚市婦幼保健院膏方節(jié)已經(jīng)開幕一星期了，前來問診開膏方的市民絡(luò)繹不絕，但這其中，中老年朋友占絕大多數(shù)。

許多年輕人覺得膏方滋補(bǔ)是老年人的特需，年輕人精力旺盛，根本不需要。

但小編想說：年輕人，經(jīng)驗(yàn)還是太少......

膏方講究辯證論治，一人一方，個體化治療，適合各個年齡段。尤其是工作壓力大、生活節(jié)奏快的年輕人，此時正是調(diào)理身體、增強(qiáng)免疫力的好時機(jī)，身強(qiáng)力健，才能更好地“搬磚”嘛~

下一步，我院中醫(yī)兒科即將推出小兒膏方，各位家有“體虛娃”的家長們請持續(xù)關(guān)注余姚市婦幼保健院微信公眾號。

膏方節(jié)時間：2021年11月13日-2022年1月22日

都說秋冬進(jìn)補(bǔ)要食膏方，可是膏方里面究竟有啥？究竟是啥起到滋補(bǔ)效果呢？膏方到底適合哪些人群食用？如何食用膏方才能達(dá)到事半功倍的效果呢？

接下來，這些問題，小編一一為您解答。

膏方的組成

內(nèi)服膏方的組成有中藥飲片、膠類藥、糖類、貴重藥等。

中藥飲片是膏方的主要部分，是由有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生，通過望、聞、問、切，綜合辨證，針對治病與調(diào)補(bǔ)目的開出的大復(fù)方，一般藥味在20~60味，根據(jù)辨證對象癥情而定。

膠類藥有阿膠、鹿角膠、龜板膠、鱉甲膠、魚鰾膠等藥膠，是膏方中補(bǔ)益身體的組成藥物，又是制膏成形藥物。臨床可以單膠使用，也可幾種膠類合用，根據(jù)病情需要而定。

糖類可用冰糖、白糖、紅糖、飴糖、蜂蜜等，各種糖在功效上有一定的差異，有單用一種或幾種合用的，糖類也有一定的補(bǔ)益作用。糖尿病人不選用以上糖類。

貴重藥包括

參類：有生曬參、紅參、西洋參等；

動物藥類：有鹿茸、蛤蚧、紫河車、珍珠、海馬、海龍等；

植物藥類：有參三七、川貝母、西紅花、楓斗（鐵皮石斛）等；

菌類藥：有冬蟲夏草、蟲草菌絲粉、靈芝、靈芝孢子、銀耳等；

藥食兩用類：有胡桃肉、黑芝麻、桂圓肉、紅棗、蓮子肉、百合、白果等。

常根據(jù)治療及保健的需要而選用。可以另煎取汁，收膏時加入很貴重類藥，如冬蟲夏草，可磨成粉，收膏時調(diào)入以免造成浪費(fèi)。

膏方的作用

服用膏滋藥主要是起治療作用，同時也可起預(yù)防疾病、保健強(qiáng)身的作用；發(fā)揮增加抵抗力，提高免疫功能，抵御外邪侵襲的作用。所以既能治病又能防病，增強(qiáng)體質(zhì)，延緩衰老，補(bǔ)益氣血，平衡陰陽，調(diào)治臟腑。

膏方的優(yōu)點(diǎn)

第一，也是膏方最大的優(yōu)點(diǎn)，即辨證論治，一人一方，個體化治療，是符合個人的特點(diǎn)而開的方劑，針對性強(qiáng)，療效高，與千人一方的保健品是截然不同的；

第二，膏滋方是個大復(fù)方，有的三十多味藥，也有的五六十味藥，根據(jù)需要而定，治療上可以多臟器同治，氣血陰陽同調(diào)，抓住重點(diǎn)，照顧全面，既治病，又調(diào)補(bǔ)。而平時的湯藥，藥味只有十味左右，只能抓重點(diǎn)治療，整體調(diào)治作用不如膏滋方好。

第三，膏方可節(jié)省時間，免去每天煎藥的麻煩。節(jié)省藥材，一料膏方幾十味藥，制成后可服用50~60天，其用量一般比中藥湯劑少。制膏時煎煮時間長，直至藥渣煎爛，故療效好。

第四，制成膏滋后，濃度高，體積小，攜帶及貯藏保存方便，服用時口味好，人體易吸收。

膏方的服用人群

膏方的服用人群，包括有慢性疾病病情穩(wěn)定的患者，亞健康人群和康復(fù)期患者。

慢性疾病：常見有各種慢性腎臟疾病、慢性腎功能不全；糖尿病、糖尿病腎病；慢性支氣管炎、肺氣腫、哮喘、肺結(jié)核等呼吸系統(tǒng)疾病；貧血；血小板減少性紫癜；關(guān)節(jié)炎；脾胃病；婦女月經(jīng)不調(diào)、不孕、男子不育；慢性疲勞綜合征；冠心病、高血壓、動脈硬化、中風(fēng)或心梗恢復(fù)期等心腦血管系統(tǒng)疾病；肝硬化、慢性肝炎等各種慢性疾病，在病情穩(wěn)定時可用膏滋治療及保健強(qiáng)身。

亞健康狀態(tài)人群：自覺身體有種種不適，失眠，健忘，心情煩躁，情緒低落，憂郁焦慮，神疲乏力，腰背酸痛等，而體檢中又沒有發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變。這些人群表現(xiàn)出活力不夠，反應(yīng)能力減退，社會適應(yīng)能力下降，有發(fā)生疾病的危險(xiǎn)因素。

康復(fù)期患者：如手術(shù)后、失血后、大病重病后、產(chǎn)后、腫瘤化療、放療后等身體恢復(fù)過程中，可用辨證膏方調(diào)理能促進(jìn)身體的恢復(fù)，并增進(jìn)健康。

膏方的禁忌

急性病患者：對于急性病患者，如急性炎癥患者，應(yīng)先治急性病，抗感染治療；

慢性病患者急性發(fā)作期：如慢性膽囊炎急性發(fā)作，也宜先治療后再服用膏方。危重病患者，病情變化多端者不宜服用。

痰濕太重者，不宜滋補(bǔ)，先要化痰止嗽，病情穩(wěn)定后方可服用。腹脹腹瀉，胃納少進(jìn)，惡心嘔吐，舌苔厚膩者，先要治病，才能進(jìn)補(bǔ)。

服用膏滋時，忌食蘿卜，因膏滋有補(bǔ)益之品較多，而蘿卜是消食之品，補(bǔ)品尚未消化吸收而已排泄了，降低了膏方療效。

服膏滋時，不宜用茶葉水沖飲，因茶葉含鞣酸，能解藥性，影響療效，綠豆也能解藥性不宜食用。

忌食生冷、辛辣刺激食品及太溫性食品，忌海鮮蝦蟹，以防過敏，影響服膏。忌食不易消化的食品，如過膩、過甜、過硬、油炸等食品，宜食易消化之品，讓膏滋充分發(fā)揮作用。

膏方的服用方法

常人在冬至后第一個九天稱頭九，開始服用，第十天至第十八天為二九，以此類推到五九、六九，其實(shí)并不需要這樣限制，只要需要也可提前服用。

當(dāng)今時代，因有冰箱可貯藏，只要病情需要，任何季節(jié)都可制膏調(diào)治。

服用膏滋，早晚空腹各一次，初服可每次半匙，約量5~10g，小劑量開始，逐步增加，每次可達(dá)10~15g。

要以當(dāng)天開水調(diào)化后飲下，如膏滋較稠可以隔水蒸化后服用。取膏滋的湯匙一定要開水燙過，揩干，在固定一處取膏。