盛夏來臨，不少兒童青少年由于攝入不潔、生冷、刺激性的食物，一不小心就會被急性胃腸炎找上門。

急性胃腸炎作為兒童青少年常見的疾病之一，主要表現(xiàn)為腹瀉、嘔吐和腹痛，可伴有發(fā)熱、乏力等情況。快速識別和及時應對急性胃腸炎，對于減輕癥狀和預防并發(fā)癥至關重要。

急性腸胃炎六大癥狀

1.腹瀉：頻繁的稀便或水樣便是急性胃腸炎的主要癥狀。一般情況下，患急性胃腸炎的孩子會表現(xiàn)為24小時內排便次數(shù)超過3次。

2.嘔吐：嘔吐是急性胃腸炎的常見癥狀之一，有些孩子在病程的早期通常表現(xiàn)為頻繁嘔吐。

3.腹痛：孩子可能會感到肚子疼，尤其是在排便前后。

4.發(fā)熱：有些孩子可能會出現(xiàn)不同程度的發(fā)熱。

5.食欲不振：孩子可能會拒絕進食或飲水

6.脫水癥狀：包括口干、尿量減少、眼窩凹陷、皮膚彈性差等。

急性腸胃炎幾個常見病因

1.病毒感染：這是兒童急性胃腸炎最常見的原因。主要病毒有輪狀病毒、諾如病毒等。

2.細菌感染：沙門氏菌、大腸埃希菌、空腸彎曲菌腸炎等是最常見的致病菌。細菌性胃腸炎通常表現(xiàn)為高燒、黏液血便和腹痛。

3.腸道外感染：這可以引起腹瀉等急性胃腸炎類似癥狀。

4.其他因素：包括飲食不當（如食用不潔食物）、水源污染、藥物作用、過敏反應等。

急性腸胃炎家庭護理怎么做？

如果孩子不小心得了急性胃腸炎，家長可以從以下幾個方面照顧孩子。

1.補充液體：保證孩子攝入充足的水分很關鍵。家長可以讓孩子口服補液鹽，這是預防和治療輕度到中度脫水的最佳選擇。盡可能避免僅給孩子喝純水或果汁，因為這些飲品可能導致人體電解質失衡。

2.飲食調整：在嘔吐停止后，孩子可以逐漸恢復飲食。家長應盡量讓孩子吃一些易消化的食物，如米湯、面條、蘋果、香蕉等，避免攝入油膩、辛辣和高糖食品。

3.保持手衛(wèi)生：家長和孩子都要勤洗手，特別是家長在處理孩子的排泄物后要洗手，以防止疾病傳播。

4.觀察癥狀：密切關注孩子的癥狀變化，如腹瀉次數(shù)、嘔吐情況、體溫等

怎么預防急性胃腸炎？

1.接種疫苗：相關疫苗接種是預防兒童急性胃腸炎的重要措施，如輪狀病毒疫苗可以有效預防由輪狀病毒引起的嚴重腹瀉。

2.保持良好的個人衛(wèi)生：勤洗手，尤其是在飯前、便后和處理食物前，這樣可以有效減少感染機會。

3.保持飲食衛(wèi)生：確保飲用水和食物的安全，避免食用不潔或變質的食物和飲料。

4.保持環(huán)境衛(wèi)生：保持家庭和孩子活動區(qū)域的清潔，特別是在傳染性疾病高發(fā)季

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來自：健康中國